Os ydych chi'n bwriadu dod yn rhiant neu am ysgwyddo cyfrifoldebau rhiant, efallai y byddwch yn teimlo bod angen cymorth ychwanegol arnoch i ofalu am eich plentyn. Gall hyn fod yn gymorth yn y cartref, cyfarpar neu gymorth gyda phethau bob dydd fel ymweld ag ysgol eich plentyn.
Gall eich awdurdod lleol, gan gynnwys gwasanaethau cymdeithasol, adrannau iechyd ac addysg, gynnig y cymorth hwn. Mae canllawiau'r Llywodraeth yn nodi y dylid cefnogi pobl anabl yn eu teulu ac yn eu rôl fel rhieni.
Mae'n bwysig cael mynediad at wybodaeth a'r gwasanaethau mamolaeth cywir, sy'n ystyried cyflwr meddygol a/neu anabledd mam.
Gallech ddechrau trwy siarad am unrhyw broblemau gyda'ch meddyg. Dyma rai o'r pethau y gallech eu trafod:
Gall eich meddyg eich cyfeirio at arbenigwr neu ymgynghorydd.
Mae'r Ddeddf Gwahaniaethu ar Sail Anabledd yn cwmpasu llawer o agweddau ar fywyd bob dydd, gan gynnwys mynediad at nwyddau a gwasanaethau. Dylai dosbarthiadau ar gyfer darpar rieni anabl wneud 'addasiadau rhesymol' er mwyn eu gwneud yn hwylus i bawb. Gall addasiadau rhesymol gynnwys y canlynol:
Rhowch wybod i drefnwyr y dosbarthiadau am unrhyw ofynion sydd gennych cyn mynychu am y tro cyntaf.
Os ydych chi'n derbyn Lwfans Byw i'r Anabl a bod eich anghenion gofal yn newid o ganlyniad i'ch rôl fel rhiant, dylech gysylltu â'r llinell gymorth Lwfans Byw i'r Anabl. Yna, bydd modd i wneuthurwr penderfyniadau ystyried a yw'r newid yn eich amgylchiadau'n effeithio ar y gyfradd o Lwfans Byw i'r Anabl y dylech ei derbyn.
Y llinell gymorth Lwfans Byw i'r Anabl:
Ffôn: 08457 123 456
Ffôn testun: 08457 22 44 33
Mae'r llinellau ar agor rhwng 7.30 am a 6.30 pm o ddydd Llun i ddydd Gwener.
E-bost: DCPU.Customer-Services@dwp.gsi.gov.uk
Gallwch hefyd ddefnyddio'r gwasanaeth Typetalk RNID.
Gallwch gael gwybodaeth gan fudiadau ac elusennau penodol am ddod yn rhiant, neu am fod yn rhiant. Gallwch gael cyngor defnyddiol am gyflyrau genetig mewn teuluoedd a sut yr effeithir ar anabledd penodol wrth ddod yn rhiant.
Yn ogystal â gwybodaeth gyffredinol am iechyd ar Directgov, ceir adran gyffredinol ar gyfer rhieni hefyd, sy'n cynnwys gwybodaeth am gael babi.