Er mwyn manteisio i'r eithaf ar y rhyngrwyd, bydd angen sgiliau cyfrifiadurol sylfaenol arnoch ac os nad yw'r rheiny gennych eisoes, mae 'na gyrsiau ar gael i'ch rhoi ar ben ffordd. Mae mwy a mwy o bobl yn defnyddio'r rhyngrwyd erbyn hyn, ac mae nifer y bobl hŷn sy'n syrffio'r we'n cynyddu'n gyflym iawn - defnyddwyr dros eu 50 oed fydd y mwyafrif sy'n siopa ar-lein erbyn 2010.
Rhwydwaith o gysylltiadau yw'r rhyngrwyd, lle bydd miliynau o bobl wedi'u cysylltu â'i gilydd drwy eu cyfrifiaduron.
Wrth 'syrffio'r we', fe fyddwch yn gallu cael gafael ar amrywiaeth eang o wybodaeth heb adael eich cartref.
Gall y rhyngrwyd fod yn adnodd anhygoel os ydych am chwilio am wybodaeth am bwnc, neu bori drwy wefan ocsiwn ar y we, dod o hyd i'r fargen orau wrth brynu car newydd neu ddarllen am faterion sy'n ymwneud ag iechyd neu hanes lleol. Gallwch drefnu'ch gwyliau, gwneud ymchwil i'ch coeden deulu neu sgwrsio ar-lein.
Mae rhai gwefannau - megis gwefan chwilio Google - yno i'ch helpu i ddod o hyd i'r union beth rydych chi'n chwilio amdano ar-lein ac maen nhw'n cynnig cyngor da am sut i chwilio a chael ateb i'ch ymholiadau.
Mae'r rhan fwyaf o'r dysgu'n anffurfiol, ond petai'n well gennych gael rhywbeth â mwy o strwythur iddo, mae amrywiaeth o gyrsiau hyfforddi ar gael yn lleol ac yn genedlaethol.
Mae learndirect yn cynnig cyrsiau ar-lein, a gwybodaeth am y rhwydwaith o ganolfannau learndirect.. Gallwch chi gysylltu â learndirect ar 0800 101 901 rhwng 7.00am ac 11.00pm, o ddydd Llun i ddydd Sul.
Yn aml iawn, bydd gan eich llyfrgell leol neu'ch canolfan gymuned gyfrifiadur i chi fynd ar y we yn rhad ac am ddim. Mae'n bosib hefyd y bydd eich cyngor lleol neu'ch coleg cymuned yn cynnig cyrsiau.
Mae canolfannau ar-lein y DU ar gyfer pobl nad yw'n bosib neu'n hawdd iddyn nhw fanteisio ar dechnolegau newydd. Mae'r canolfannau'n helpu pobl i ddatblygu'r sgiliau sy'n ofynnol er mwyn defnyddio'r Rhyngrwyd i gael gafael ar wybodaeth ac anfon neges e-bost.
Mae Age Concern yn hybu'r defnydd o gyfrifiaduron i bobl hwn ac yn darparu sesiynau dysgu mewn swyddfeydd lleol. Maen nhw hefyd yn cynnig 'sesiynau blasu' drwy roi hyfforddiant cyfrifiadurol i bobl hwn.
Mae'n werth edrych ar y gwahanol ffyrdd gallwch dalu am hyfforddiant. Efallai gallwch dderbyn cymorth i dalu am gwrs.
Safle sgwrsio ar y we i bobl dros 50 yw'r Baby Boomer Bistro. Ei nod yw annog pobl i sgwrsio â'i gilydd yn ogystal â gydag arbenigwyr gwadd.
Mae'r diwrnod blynyddol i Syrffwyr Hŷn yn cynnal diwrnodau ledled y wlad i er mwyn i chi gael blas ar sut y gall y rhyngrwyd gyfoethogi'ch bywyd.
Os oes gennych ffrind neu aelod o’r teulu sydd am ddechrau defnyddio’r rhyngrwyd, mae yna wefannau i’w helpu i ddysgu ac i awgrymi sut allwch chi eu cefnogi.
Mae nifer o ffyrdd ar gael i wneud cyfrifiadur yn haws ei ddefnyddio os na allwch chi ddefnyddio bysellfwrdd. Gall llun o fysellfwrdd ar y sgrîn wneud pethau'n haws. Gellir dewis llythrennau o'r bysellfwrdd ar-y-sgrîn gan ddefnyddio'r llygoden neu ffon reoli.
Mae gan y rhan fwyaf o gyfrifiaduron ddewisiadau sylfaenol eraill yn rhan ohonyn nhw, er enghraifft:
Os ydych yn fyddar neu â nam ar eich clyw, mae gan rai cyfrifiaduron arddangosiadau ar-y-sgrîn sy'n 'dweud' wrthych pan fydd eich cyfrifiadur yn gwneud sain rhybudd, er enghraifft, pan dderbynnir neges e-bost.