Gallwch gymryd sawl cam i wella'ch siawns o gael beichiogrwydd iach
Fe fyddwch chi'n cael cynnig profion rheolaidd drwy gydol eich beichiogrwydd
Drwy gydol eich beichiogrwydd byddwch chi'ncael cynnig sganiau a phrofion i weld sut mae'ch babi yn datblygu
Gall rwbela a HIV fod yn niweidiol i'ch babi, felly mae'n bwysig eich bod chi'n cael prawf os ydych chi'n ofni fod un o'r clefydau hyn arnoch chi
Mae yfed gormod o alcohol yn niweidiol; mae'n fwy niweidiol byth yn ystod beichiogrwydd
Drwy roi'r gorau i ysmygu, fe allwch chi helpu'ch babi i gael cychwyn iachach i fywyd
Cael baban, materion iechyd a chymorth i bobl anabl sydd yn bwriadu dod yn rhiant